Un libro que me llamó la atención esta tarde en la libreria: "Egoismo sano"

Lo vi en la libreria y me llamó la atención. A la libreria hay que entrar como a la vida misma sin nada pensado de antemano, sin buscar nada de antemano porque al final lo que se buscaba resultaba ser decepcionante y lo que encuentras al azar por el camino es siempre un hallazgo, la vida es eso, un hallazgo, una alegria, ...Hace mucho tiempo que pensaba lo mismo, ser egoista no es un vicio sino algo necesario en el camino de querernos y hacer nuestras vidas sanamente. Porque por qué yo o mi pareja va a depender de mi o yo de él, o darselo todo, o que el me lo de todo, por ejmplo...eso no es sano, y ademas, hay que mirar por uno, porque mi vida la vivo yo, la mia, n mis amigos ni mi novio ni nadie, yo, en mi cuerpo, y los demas nos acompañan...y el cuerpo de aquel no es mi cuerpo, y lo que a el o ella le va bien a mi me va mal, cada cual tiene un codigo genetico UNICO, porque la cadena de proteinas de los genes no se hereda completamente, y mi hermano tiene un codigo diametralmente opuesto al mio, y esa cadena de proteinas las vamos modificando segun nuestra vida individual, egoista...

bueno, vamos al libro. Se llama EGOISMO SANO.(corta y pega de la reseña)




EGOISMO SANO. Rachael Heller

"Si deseas desesperadamente ser valorado y apreciado, a menudo sin resultado; si ofreces afecto, consideración y cuidados esperando recibir lo mismo a cambio, pero pocas veces lo consigues… es hora de que pongas en práctica el egoísmo sano. Mediante sencillos consejos y sabias estrategias, los doctores Rachael y Richard Heller nos enseñan cómo cuidar de nosotros mismos de forma sana y constructiva: aprender a respetar los propios sentimientos, preferencias y deseos; dejar de ser gobernados por las opiniones y las demandas de los demás; decir “no” cuando es necesario, y acallar las voces interiores de culpa o recriminación. Como tú elijas, de forma gradual o radicalmente, dejarás de negarte a ti mismo y recuperarás la dicha y la libertad en aspectos tan diversos como la familia, los amigos, la pareja, el trabajo…


Los autores

Profesores, consejeros y autores del éxito mundial Dieta para los adictos a los hidratos de carbono, los doctores Rachael y Richard Heller han dedicado su vida profesional a ayudar a la gente a alcanzar sus objetivos. “Lo que hace falta, dicen, es un poco de egoísmo saludable.” Los Heller han colaborado en infinidad de publicaciones, así como en The New York Times."



http://www.books4pocket.com/2011/01/egoismo-sano-rachael-heller.html